Organizarea colturilor intunecate ale casei in care se acumuleaza gunoaie, hartii sau cutii care par sa astepte o mana care nu vine niciodata este o sarcina mult mai importanta decat crezi.
Aceste obiecte ne amintesc constant de acea neglijenta care impiedica atat de des viata sa curga.
A pune ordine inseamna a cauta armonia in momentul prezent , a scapa de ceea ce nu mai este de folos, a stabili prioritati si a practica o anumita detasare.
Uneori, poate fi chiar o modalitate de a pune o brosa pe trecut , simbolizat in unele dintre lucrurile care ne inconjoara. Asadar, dupa renovarea acelor colturi in regim de asteptare si aerisirea, curatarea prafului, aspirarea, curatarea podelei si repararea a ceea ce este spart (robinete, becuri, rezervoare, mobilier…), de obicei se respira usurat cu senzatia de a fi ridicat. o greutate de pe el.
Camera de depozitare: este necesar sa o puneti in ordine
Atat acasa cat si in alimentatie motivele care duc la acumularea sau cultivarea tulburarilor pot fi multe, constiente si inconstiente. Inceperea sa aduca ordine in fizic, intern si extern, poate fi si un catalizator pentru a aduce ordine in psihic.
Obiecte in folosinta, care sunt folosite doar ocazional : scaune, biciclete…, antichitati mostenite de familie, bunuri sparte care asteapta o reparatie care nu ajunge niciodata si lucruri cu care nu stii cu ce sa faci sunt depozitate in mod normal in incaperile de depozitare sau mansardele caselor, acele zone care seamana cu inconstientul personal, din ce in ce mai incarcate cu elemente de consum.
Intrarea in aceste spatii cu intentia de a scapa de ceea ce stii sigur ca nu va mai fi folosit este un act necesar de curatenie care va da vietii o amplitudine fizica si psihica mai mare.
Nu ar trebui sa fie atat de greu sa renunti la lucruri si ganduri: lasandu-te, te golesti si faci loc pentru noi oportunitati.
Mai jos va invitam sa faceti un tur al zonelor casei in care introducerea unor mici modificari poate oferi o mai mare armonie.
Intrarea: cum se organizeaza
Pentru feng-shui , arta traditionala chineza de a armoniza spatiile, intrarea principala a unei case indica afluxul de oportunitati sau calea de intrare a energiei sau chi care patrunde in casa.
Prin urmare, punerea ordinii la intrare presupune ca poteca care duce spre casa sa fie clara, bine conturata si sa nu incurce persoanele care ajung.
De asemenea, este important ca numele si adresa sa fie afisate corect pe cutia postala, ca incuietorile sa se deschida si sa se inchida lin, sa nu existe obstacole care sa impiedice trecerea si ca usa de la intrare sa nu fie prea ingusta sau tavanul sa nu fie prea jos.
Odata inauntru, fie ca locuinta este un apartament sau o casa, holul trebuie sa fie un loc care sa primeasca ceea ce intra fara rezistenta . Putem observa daca este o sala plina de lumina sau in intuneric, cum miroase casa sau ce obiecte sunt binevenite in spatele usii.
- Toate bine ordonate. Important este ca in casa sa fie suflata ordine inca de la intrare si ca mobilierul care se aseaza de obicei in acest spatiu sa fie discret si sa ajute sa te simti bine, fara a lasa dezordine sau litere care creeaza confuzie si reamintesc lucruri in asteptare.
- Bine luminat si decor simplu. Iluminare buna , decor simplu cu culori stralucitoare si vesele, o vaza plina cu flori proaspete si un tablou vital care te invita la trecere – in loc de oglinda , care va face ca energia sa iasa pe unde a intrat – favorizeaza o atmosfera buna. .
- Un loc bine parfumat. De asemenea, puteti pune pe masa din hol niste betisoare de tamaie sau un arzator de uleiuri esentiale : citronella sau lemongrass, bergamota si rozmarin emana un miros impecabil de curat.
Camera de zi: cum sa o decorezi si sa o organizezi
Livingul este spatiul central al casei , unde multe momente de liniste sunt impartasite cu familia si prietenii si unde iti place sa te simti confortabil vorbind, uitandu-te la televizor pentru o vreme sau odihnindu-te dupa ce ai sosit de la serviciu.
Sufrageria este poate camera care reflecta cel mai bine modul in care locuitorii unei case se raporteaza intre ei : sunt camere care par luate din catalogul unei reviste de decor si care par putin locuite; camere impodobite, cu putina lumina, culori sumbre si poze care emana singuratate… dar exista si camere frumoase, ingrijite si primitoare, care te invita sa stai.
Totul clar. Din acest motiv, a vedea o camera libera, fara cutii sau obstacole intre ele, fara corespondenta stivuita la care sa privesti, cu masa si rafturile ordonate si fara praf, este o binecuvantare, la fel si gasirea unui mediu care sa te ajute sa te relaxezi si sa te reincarci. bateriile dupa ziua lucratoare.
Bucataria: cum sa o faci confortabila
Daca livingul este spatiul relatiilor cu familia si prietenii, bucataria este locul in care se dezvolta sanatatea locuitorilor casei.
Bucataria este locul in care se prepara si se depoziteaza mancarea care ne da viata si unde este adesea amenajata sala de mese, pentru a fi hranita, pentru a ne bucura de mancare si pentru a avea conversatii bune. Din acest motiv, curatarea si organizarea acestui spatiu vorbeste despre disponibilitatea de a avea mai multa grija de propria noastra sanatate si de cea a celor din jur, dar si de a ne bucura si de a face placere celorlalti.
- Un mediu cald. Este indicat sa se creeze o atmosfera calda care sa invite la rememorarea si la bucuria acelui moment special in care mancarea este pregatita si impartasita.
- Intotdeauna foarte curat. Lasand vasele sa se adune in chiuveta si sa ramana murdare pana a doua zi, gasirea blatului plin cu resturi, pesmet, resturi de cu o zi inainte sau dulapuri de bucatarie cu o patina de grasime si podele murdare creeaza o senzatie de neglijenta care trage . inapoi in loc sa incurajam pregatirea celor mai bune preparate.
A avea grija de tine in interior necesita curatenie si organizare a locului si a ustensilelor care permit sa se realizeze.
- Alege bine culorile. Un mediu confortabil si luminos poate fi creat prin alegerea culorilor pamantii: crem, galben, ocru, sau portocaliu pentru peretii care contrasteaza cu mobilierul si podeaua.
- Pastrati la vedere bolurile cu fructe si legume proaspete de sezon. Rosii, mandarine, mere, pere, banane… a le atrage la vedere o energie excelenta in bucatarie, la fel ca in cazul in care pe pervaz se aseaza jardiniere sau ghivece cu plante aromate : rozmarin, coriandru, patrunjel, menta, busuioc… se adauga tocanitelor si, in acelasi timp, aduc un pic de natura acasa, lucru apreciat mai ales atunci cand locuiesti in oras.
- Organizati bine dulapurile si sertarele. Gasirea de sertare si dulapuri bine organizate , cu paste, cereale si leguminoase in borcane de sticla, usureaza lucrurile atunci cand vine vorba de a sti ce este disponibil si ce nu, impiedicand pachetele sa se ingramadeasca echilibrand si sa ocupe spatiu mai mare.
- Organizati bine camara. Un alt aspect important in organizarea bucatariei este sa faci o lista cu ceea ce trebuie sa cumperi in functie de ceea ce urmeaza a fi folosit si nu in mod compulsiv , pastrand frigiderul curat si fara mirosuri neplacute (se poate curata regulat cu bicarbonat de sodiu). si apa). Acest lucru rationalizeaza consumul si evita aruncarea produselor proaspete achizitionate care nu sunt folosite in final. Daca vrei sa stii sa organizezi corect camara, te-ar putea interesa cursul online Cum se organizeaza camara de la Scoala Body Mind.
- Nu uita de reciclare. Reciclarea plasticului, sticlei, hartiei si chiar uleiului ajuta, pe de alta parte, sa fim mai atenti, constienti si sustinatori fata de planeta , care, pana la urma, este si casa in care traim.
- Alimentele nu trebuie sa coexiste cu medicamentele ; adica pentru comoditate atunci cand le luam, medicamentele sunt lasate langa ceea ce ne hraneste. A le avea la vedere da o intensitate mai mare bolii sau lipsei de sanatate. Este de preferat sa le pastrati intr-un dulap cu medicamente din baie sau intr-o servieta intr-un loc mai putin compromis.
Dormitoarele: odihna si intimitate
Ca spatiu al fiecarui membru al casei , dormitorul trebuie sa fie unul dintre cele mai relaxante locuri din locuinta, conform gusturilor personale si conceput pentru odihna si intimitate.
Este important, atunci cand vine vorba de realizarea ordinii si curateniei, sa alegeti sa nu supraincarcati prea mult aceste spatii, sa eliminati elementele care pot interfera cu odihna , precum televizoarele sau computerele, si sa folositi culori pe pereti si mobilier care faciliteaza relaxarea.
Daca alegeti sa folositi culori diferite pentru fiecare camera, in dormitorul cuplului tonurile calde sunt mai propice , precum somonul, rozul pal, ocru sau piersici, pentru a promova relatiile, mai mult decat albastrul sau gri.
Camera cuplului este sanctuarul lor , asa ca evitati fotografiile care nu au legatura cu cuplul sau copiii. Imaginile si alte motive trebuie sa transmita sentimente pozitive.
Atunci cand faceti ordine, este important sa verificati sertarele, lasand cele esentiale si sa actualizati dulapurile, scapand de hainele care nu au fost purtate de un an sau mai mult , deoarece ocupa spatiu si nu ofera niciun serviciu. O optiune buna este sa o oferi organizatiilor de caritate, astfel incat alte persoane sa poata profita de ea.
In camera copiilor este important ca tonurile pastelate si mobilierul si motivele vesele sa domine , care favorizeaza o atmosfera placuta si linistitoare, si sa aiba o masa fara dezordine pentru a facilita studiul. Peretii intr-un galben moale sporesc concentrarea.
In ceea ce priveste jucariile , idealul este sa le depozitezi intr-un cufar sau un sertar care ramane acoperit , mai degraba decat sa le asezi pe rafturi. Aceasta, in afara de expunerea lor la praf, poate duce la un exces de informatii suparatoare, cand in aceasta zona ceea ce este destinat este ca copiii sa se relaxeze dupa activitatea zilnica.
Baia: relaxare si contact cu apa
Baia este zona casei dedicata igienei si in care se abandoneaza relaxarea si tonifierea oferite de apa. Prin urmare, necesita o ingrijire scrupuloasa.
Pentru curatare se pot folosi sapunuri ecologice din comert sau produse naturale de casa. Borax, un agent de curatare si dezinfectant natural pentru farmacii, poate inlocui inalbitorul pentru a curata toaletele, cazile, chiuvetele si podelele; lamaia si otetul elimina resturile de var din robinete.
Daca vrei ca aceasta incapere sa miroasa mai curat, poti adauga cateva picaturi de esenta de pin, lamaie, eucalipt sau menta in vasul de toaleta sau pune aceste esente sa arda intr-un arzator. Aerisirea bine si mentinerea capacelor de toaleta , cada, chiuveta si deschideri pentru bideu inchise, de asemenea, previne mirosurile care vin din scurgere, precum si „energie scazuta”, care, potrivit feng-shui, se poate raspandi in restul camerei prin aceste gauri. .
Daca exista lumina naturala si spatiu in baie, decorarea acesteia cu o planta – precum o feriga, care necesita umiditate si lumina putina – creste senzatia de armonie, ca si cum ai vedea prosoapele impaturite si bine aranjate, sapunuri colorate naturale pentru maini. si pietricele de rau intr-un recipient frumos.
Marmura, travertinul, granitul, gresia portelanata, in combinatie cu mobilierul si accesoriile din lemn si rachita, precum si gresia traditionala in nuante de albastru si verde in contrast cu alb, ofera pardoseli si pereti de o deosebita curatenie si frumusete.
La fel de important ca si curatarea casei si evaluarea situatiei personale de zi cu zi este sa petreceti timp pentru a scapa de povara depozitata in organism sub forma de tensiune nervoasa si dureri articulare sau musculare.
Pentru a oferi corpului o relaxare si tonifiere exceptionale si, in acest proces, pentru a elimina cateva toxine , curatand temeinic pielea de impuritatile acumulate in timpul iernii, te poti bucura de placerea unei bai de sare.
Curatenie generala pentru a da un aer proaspat locuintei
Acasa este o proiectie a noastra, a cine suntem si cum suntem. Curatarea diferitelor incaperi, mutarea mobilierului, scaparea de obiecte si haine care nu mai servesc si aranjarea este o modalitate de a simplifica, de a pastra esentialul si de a lua ramas bun de la acumulat pentru a face loc noului.
Este imbucurator in sine pentru ca, la final, spatiul intim arata asa cum vrei tu sa-l vezi. Transmite satisfactie pentru sarcina indeplinita si un sentiment de lejeritate. Poate genera chiar si un calm care favorizeaza echilibrul emotional si o mai mare claritate in realizarea proiectelor din orice domeniu.
Si este ca intr-un mediu stimulant, primitor si fara interferente, relaxarea, ascultarea de sine si conectarea cu propria lume interioara si cu cea a altora este mult mai usor.
Valorificarea energiei generate de curatare si aranjare este un mod indirect de a face acest lucru si in propria viata. Pune ordine in mintea ta: fa-ti un moment in fiecare zi pentru a te relaxa si a pune ordine in viata ta interioara.
La prima ora dimineata sau inainte de a merge la culcare, poti sa stai pe un scaun sau pe o perna pe podea, sa respiri adanc de cateva ori si sa eliberezi tensiunea la fiecare expiratie. Evalueaza cum esti in acel moment , cu ce lucruri din viata ta te simti confortabil si pe deplin si daca simti ca ai ceva in asteptare. Analizeaza ceea ce te face nelinistit si intreaba-te ce poti schimba, stabilindu-ti obiective realiste.
