Exista oameni care sunt dependenti emotional de ceilalti, dar care sunt consecintele?
Dependenta emotionala se refera la dependenta pe care o simtim atat fata de partenerul nostru, cat si fata de unele dintre cele mai apropiate rude ale noastre si chiar fata de un prieten. Persoana inceteaza sa-si mai faca griji pentru sine si individualitatea sa si nu concepe viata pentru a o trai pentru sine, ci are nevoie de altii pentru a fi fericit.
Oamenii care sufera de acest tip de dependenta emotionala uita de propria lor fericire pana la punctul de a depinde de ceilalti pentru a fi fericiti pentru ei. Poate fi vorba despre supunerea fata de cealalta persoana.
In plus, in prezent cu noile tehnologii aceasta dependenta poate fi agravata de faptul imediata. Si este ca persoana care sufera asta isi doreste atentia maxima a celeilalte persoane si cand nu o primeste devine frustrata, intrucat are nevoie sa stie in orice moment unde se afla sau ce crede despre cealalta persoana. Acestea sunt comportamente care in multe ocazii pot pune in pericol o relatie cu o alta persoana, deoarece se pot simti urmarite prea atent.
Persoana dependenta emotional se simte goala in relatiile lor, asa ca trebuie sa umple acest gol cu un partener, prieten sau membru al familiei, pentru a se simti complet. Si chiar si in relatiile sentimentale ei sunt condusi sa justifice orice tip de comportament, pana la punctul de a justifica infidelitatea ca ceva care a fost vina proprie pentru un tip de comportament pe care l-am avut fata de cealalta persoana care ar fi putut-o deranja sau supara.
In plus, persoanele dependente emotional trebuie sa fie alaturi de partenerul lor (sau de persoana de care se simt dependenti) zi si noapte in asa fel incat sa devina absorbite pana la punctul de a incerca sa elimine orice tip de legatura cu orice alta persoana.
In momentele in care persoana nu a stabilit nici un fel de legatura cu nimeni, simte ca viata lui nu are sens si va face tot posibilul pentru a umple acel gol cu cineva. Pot fi vulnerabili si usor de manipulat oamenii.
Impact
Una dintre principalele consecinte ale dependentei emotionale este nesiguranta, din moment ce ai nevoie constant de ceilalti sa-ti repete virtutile, pe langa faptul ca te simti mereu apreciat de persoana cu care ai creat aceasta legatura de dependenta.
In multe ocazii, pasivitatea acestei persoane poate genera o oarecare anxietate si chiar si atunci cand acesti oameni, fie ca este partener, prieten sau ruda apropiata, rup relatia cu tine, te simti gol si parca viata nu ar avea sens.
Dependenta emotionala apare deoarece incetezi sa te mai gandesti la tine pentru a te gandi mai intai la restul
De multe ori acest lucru poate duce la depresie, din moment ce simti ca viata nu are sens si ca nu vei putea depasi aceasta singuratate. Acest lucru se datoreaza faptului ca daca suferi de acest tip de dependenta nu stii sa apreciezi toate lucrurile pozitive pe care le-ai realizat de-a lungul vietii si ca exista si multe alte persoane in jurul tau capabile sa ajunga la tine.
Dependenta emotionala apare deoarece incetezi sa te mai gandesti la tine pentru a te gandi mai intai la restul. In plus, persoanele care sufera de acest tip de tulburare nu stiu ca o au. Asa ca atunci cand detectezi orice tip de simptom, trebuie sa mergi la un psiholog pentru ca el iti va oferi tipul de terapie de care ai nevoie pentru a depasi aceasta problema. Odata ce treci peste asta, te vei putea bucura mult mai mult de relatiile tale personale fara sa te agati sau sa depinzi de nimeni, asa ca te vei simti mult mai plin si mai in siguranta.
