Relatiile sunt toate foarte complicate. Prietenii, romantice, frati si chiar relatii parinte-copil. Lupta mama-fiica este la fel de veche ca vremea si adesea cliseul multor romane si filme clasice. Aceasta este o relatie influenta, spre deosebire de oricare alta. Din acest motiv, aceste relatii au uneori conflicte si probleme care necesita atentie si munca. Aceasta postare este menita sa invete si sa ajute parintii, dar pentru toate intentiile si scopurile, accentul acestui articol este pe relatia mama-fiica.
Stiai ca este mai frecvent sa fii rau cu o mama decat cu un tata sau cu ambii parinti? In schimb, stiati ca este mai obisnuit ca fiicele sa fie rele cu parintii lor decat cu fiii?
Tine minte, poti fi o mama dedicata si constiincioasa pentru fiica ta si totusi sa o faci prost. In calitate de mama, poti sa faci totul corect, iar fiica ta poate creste si sa nu aiba o relatie buna cu tine. Cu toate acestea, este, de asemenea, adevarat ca anumite tipuri de mama, in special, in timpul anumitor evenimente de viata vor duce la o relatie instrainata cu fiica.
Deci, care sunt aceste tipuri de mama? De ce este fiica ta mare atat de rau cu tine? De ce este atat de lipsita de respect si de nepoliticos fata de tine? Vom sti astazi.
„ De ce este fiica mea adulta atat de rea cu mine? ” – Tipul tau parental ar putea fi motivul din spatele acestui comportament
Sa ne uitam la cele mai comune tipuri de mama care pot ruina relatiile mama-fiica; conducand astfel la ca fiica sa fie rea cu mama ei la maturitate.
Dupa cum este descris de mai multe fiice, tipul de mama dispretuitoare se intampla intr-o serie de dinamice familiale si poate determina directia in care se va ajunge relatia. In calitate de oameni, suntem pregatiti sa avem nevoie si sa cautam apropierea de alti oameni, in asta consta problema ca toate fiicele care au nevoie de atentia si dragostea mamei sale in anii de formare.
Tipul de mama dispretuitoare poate determina o fiica sa-si amplifice nevoile, impingand-o astfel in actiune sau creand un plan de „remediere” a situatiei (Fiica: „Voi face intotdeauna tabel de onoare si apoi mama ma va observa”). Ca raspuns, mama dispretuitoare se va retrage in continuare, negand din cand in cand ceea ce a avut loc. Facand ruptura dintre mama si fiica sa creasca in fiecare an.
2. Tip de mama care preia controlul :
Exista tipul mamei controlante , care nu isi recunoaste fiica la fel ca tipul mamei dispretuitoare. Acest tip de mama preia controlul asupra fiicei sale, ignora cu putere legitimitatea cuvintelor sau alegerilor sale si inspira fiicei sale un sentiment de indoiala de sine si vulnerabilitate.
Aceste fapte sunt facute sub pretextul ca sunt pentru „binele propriu” al fiicei sale; astfel mesajul primit este ca fiica este inadecvata, nu este de incredere pentru a lua decizii bune si pur si simplu s-ar lupta si ar esua fara supravegherea mamei ei. Acest lucru duce la o lipsa de incredere in relatia dintre mama si fiica.
3. Tip de mama indisponibila emotional :
Apoi avem tipul de mama indisponibila emotional , ea care se retrage activ la afectiunea fiicei sale, retine afectiunea sau, uneori, fixeaza un copil impotriva celuilalt.
Aceste actiuni pot include lipsa contactului fizic (fara imbratisare, fara mangaiere); lipsa de raspuns la strigatele sau manifestarile de emotie ale unui copil si abandon literal. Abandonul literal isi planteaza propriile cicatrici distinctive si poate provoca dureri chinuitoare si poate fi foarte confuz pentru o fiica.
4. Tip de mama ingrijorata :
Tipul de mama in plasa este complet opusul: aceste mame nu permit niciun fel de granita intre ele si fiica lor. In acest caz, nevoia fiicei de dragoste si atentie permite o sufocare materna, in care manipuleaza maternitatea in slujba propriilor vise si obiective.
Ganditi-va la „mama de scena” tipica care isi traieste viata prin realizarile fiicei sale, care sunt atat solicitate, cat si asteptate. Acest lucru poate determina o fiica sa devina rebela si sa incerce sa fie tot ceea ce mama nu si-a dorit niciodata sa fie.
5. Tipul mamei combative :
Sa nu uitam de tipul mamei combative . Aceasta este cunoscuta ca relatia de „razboi deschis” intre mama si fiica. Acest tip de mama nu isi recunoaste niciodata comportamentul, dar face un scop sa afiseze aceste comportamente in public.
Comportamentele suplimentare de acest tip de mama sunt sa-si minimalizeze in mod activ fiica, sa fie hipercritica si geloasa sau chiar sa concureze cu fiica ei. Exista chiar dovezi de abuz verbal, emotional si potential fizic. Acest tip de mama isi va justifica comportamentele ca fiind o necesitate pentru a compensa oricare dintre deficitele ei percepute la fiica ei. Acesta este un teritoriu periculos pentru ca fiica invata sa devina si ea combativa.
6. Tip de mama nesigura :
In continuare, avem tipul de mama nesigur , care poate fi cel mai greu tip de mama cu care o fiica ii poate face fata. Fiica nu stie niciodata daca va avea „mama ei buna” sau „mama ei rea” in timpul interactiunilor lor.
Cu totii ne formam imagini mentale despre cum ar trebui sa arate relatiile din lumea reala din conexiunile noastre cu mamele noastre. In orice caz; fiicele crescute de un tip de mama nesigur inteleg ca legatura emotionala este tensionata, riscanta si chiar nesigura. Aceste fiice isi petrec varsta adulta facand tot ce le sta in putinta pentru a se proteja emotional.
7. Tip de mama cu rol inversat :
In sfarsit, este tipul de mama cu rol inversat , situatia in care fiica, chiar si la o varsta frageda, devine ingrijitoarea sau „mama” propriei mame. Acest scenariu apare de obicei atunci cand mama are copii la o varsta foarte frageda si/sau are mai multi copii decat poate suporta. Aceste fiice pot ajunge sa fie mame si pentru fratii lor.
Din pacate, acest tip de dinamica mama-fiica este foarte frecventa atunci cand mama are probleme de sanatate sau alte probleme. Aceste mame (ca si toate celelalte tipuri de mame) isi iubesc foarte mult fiicele, dar nu au capacitatea de a actiona in functie de aceste sentimente. Multe fiice crescute de acest tip de mama isi exprima resentimente fata de mama lor din cauza lipsei de copilarie pe care le-a fost permis sa o experimenteze.
5 pasi pentru a contracara comportamentul nepoliticos si pentru a va imbunatati relatia mama-fiica:
Vezi, s-ar putea sa fi vazut deja multe site-uri web care te bombardeaza cu ceva lipsit de sens absolut, care nu sunt deloc practice.
Nu exista raspunsuri simple pentru nicio mama sau fiica. Aceasta este o relatie complicata si fiecare este diferit. Cu toate acestea, exista intotdeauna speranta de a repara orice relatie. Fie ca simti ca ai fost cel mai bun parinte care ai putea fi sau in retrospectiva, te recunosti in unele dintre tipurile de mame de mai sus; poti sa faci in continuare pasi pozitivi pentru a-ti imbunatati relatia cu fiica ta. Ii poti arata ca la maturitate, voi doi puteti fi prieteni. Incercati acesti pasi pentru a incepe sa va reparati relatia mama-fiica.
Pasul 1 : Redefineste-ti relatia
Definitia actuala a relatiei tale cu fiica ta adulta nu este cea pe care o doresti. Incercati sa luati in considerare modul in care aceasta va afecteaza comportamentul unul fata de celalalt. De exemplu, daca te afli intr-o situatie in care fiica ta este rea cu tine, atunci ii oglindisti comportamentul si incepi sa fii rau cu ea. Nu permite comportamentului ei sa-ti scada comportamentul, dar permite-ti sa mergi pe drumul cel mare. Asa cum ne-a invatat Michelle Obama „Cand ei coboara jos, noi mergem sus”. Considera schimbarile pe care le faci in relatia ta ca pe o modalitate de a te ajuta sa identifici de ce fiica ta adulta este nepoliticosa.
Pasul 2 : Intelegeti ce doriti sa obtineti din relatie
Este imperativ sa intelegeti obiectivele relatiei dvs. Cauti o relatie stransa in care sa vorbiti unul cu celalalt despre orice sau doar cautati sa puteti lua cina si sa discutati ocazional? Evident, a doua optiune nu va lua la fel de multa munca ca prima optiune. Cu toate acestea, este important sa nu va setati asteptarile prea mari, ci sa va stabiliti obiective realiste. Daca, de exemplu, recunoasteti ca aveti trasaturi de tipul mamei combative, poate fi mai realist sa va stabiliti un obiectiv de a nu va certa fiecare interactiune si apoi sa mergeti mai departe de acolo.
Pasul 3 : Comunicare
De obicei, atunci cand aveti probleme cu o alta persoana, problemele de comunicare sunt vinovatul probabil. Problemele de comunicare pot merge in ambele sensuri; partajati PREA mult si granitele sunt incetosate si partajati PREA putin si nu exista deloc o relatie intre voi. Ambele sunt lupte si pot afecta relatia mama-fiica. Trebuie sa fii dispus sa recunosti ca comunicarea ta poate fi mai buna si sa lucrezi activ pentru a face schimbari. Asigurati-va ca ii spuneti fiicei tale ca incercati sa remediati comunicarea dintre voi doi si apoi lasati-i sa-si faca partea ei in procesul de reparare.
Pasul 4 : Stabiliti limite
Granitele sunt importante in orice relatie si mai ales intre copil si parinte. Pentru a construi o relatie care poate rezista testului timpului, trebuie sa clarificati ce domenii si subiecte sunt interzise inca de la inceput. Poate doriti sa aveti un numar stabilit de apeluri pe zi sau saptamana, este posibil sa fiti disponibil pentru iesiri doar o data pe saptamana sau luna, sau puteti decide sa luati de pe masa viata de intalnire, politica si religia pentru discutii. Tu si fiica ta sunteti singurii oameni care va cunosc „subiectele fierbinti” si sunteti singurii care pot face aceste reguli. Aceste limite sunt diferite pentru fiecare parinte si copil adult. Acest lucru va va ajuta sa reduceti potentialele argumente inainte de a fi initiate. Retineti ca stabilirea limitelor include, de asemenea, sa stiti cand sa parasiti situatia pentru a permite tuturor sa se calmeze si sa fie tratati cu respect.
Pasul 5 : Terapie
Odata ce ati incercat totul si cand nimic altceva nu functioneaza sau cand relatia mama-fiica a devenit atat de toxica incat ii afecteaza pe altii, terapia poate ajuta. Exista multe optiuni diferite disponibile pentru a ajuta. O optiune este consilierea individuala pentru dvs. Acest lucru va poate oferi o perspectiva mai buna asupra relatiei si in special asupra comportamentelor dvs. in relatie. De asemenea, consilierea de cuplu/familie poate fi foarte benefica. Un consilier va poate invata modalitati de a trata unul cu celalalt si va poate ajuta pe amandoi sa va schimbati comportamentele toxice. Amintiti-va, voi doi nu trebuie sa luptati singuri in aceasta batalie.
Concluzie:
Te simti asa cum te simti pentru un motiv. Nu ignora doar felul in care te simti si nu permite lucrurilor sa scape si mai mult de sub control. Tu si copilul tau adult trebuie sa stii unul altuia cum te simti intr-un mod asertiv.
Nu doriti ca vietile voastre sa continue sa va simtiti „in aparare”, dar doriti sa intelegeti de ce aveti nevoie amandoi unul de la celalalt. Acest lucru poate fi greu, dar vorbirea cu un terapeut va poate ajuta sa intelegeti si sa va procesati sentimentele si sa invatati cum sa comunicati intr-un mod eficient.
