Facebook, Snapchat, forumuri, jocuri video online, site-uri comunitare… In epoca tehnologiilor de comunicare si a retelelor sociale, nu a fost niciodata mai usor sa intemeiezi si sa mentii prietenii virtuale . Cu toate acestea, potrivit unui sondaj din 2020, 14% din populatia ar fi afectata de o situatie de izolare si singuratate. Un fenomen in crestere observat in majoritatea tarilor occidentale si industrializate. Cu atat mai mult in aceasta perioada de distantare sociala, in care social media a ocupat un loc si mai important.
Aveti si prietenii virtuale? Va intrebati daca acesta este un lucru bun sau nu? Aceste relatii ti se par importante si ai vrea sa le dezvolti in continuare? Asa ca ramai cu noi, iti vom oferi toate raspunsurile in restul acestui articol!
Definitia prieteniei virtuale
Dar, de fapt, ce este prietenia virtuala?
Numim „prietenie virtuala” orice tip de prietenie care exista datorita internetului si care nu este niciodata (sau rar) completata de interactiune in viata reala. In schimb, numim „prietenie traditionala” toate prieteniile care implica conexiuni din viata reala.
Avantajele si dezavantajele prieteniei virtuale?
Este un fapt. Suntem mai conectati ca niciodata. Cu toate acestea, doar pentru ca acesta este cazul nu inseamna ca prieteniile noastre prospera. Desi avem Instagram, Twitter si alte canale de socializare, multi oameni se lupta sa mentina prietenii reale IRL. Drept urmare, acordam mereu mai multa importanta acestor relatii virtuale.
Aceste prietenii online pot fi „fara sens”, la fel cum pot fi cu adevarat benefice daca avem grija sa le cultivam si sa le mentinem. Pentru cei care au dificultati de socializare in viata reala , apelarea la lumea virtuala se poate dovedi chiar foarte benefica pentru crearea de conexiuni reale in timp.
6 beneficii ale prieteniei online
Desi prieteniile traditionale sunt intotdeauna mai apreciate, prieteniile prin intermediul ecranelor ofera, de asemenea, diverse avantaje semnificative. Anonimitate respectata, economisire de timp si energie, relatie bazata pe interese comune… Lucruri pe care nu le gasim intotdeauna in prieteniile fizice. Am retinut in special 6 avantaje in ceea ce priveste prietenia virtuala .
1. Sinceritate, fara filtru
Avand in vedere distanta, este adesea mai usor sa te deschizi fata de ceilalti si sa-ti arati adevaratul „Eu” . Cand ne aratam in mod autentic, ceilalti ne percep si ne apreciaza asa cum suntem cu adevarat. Prieteniile virtuale faciliteaza acest proces si ne permit sa ne aratam adevaratele culori intr-un mod mai eliberat. Ceva care nu este intotdeauna evident pentru toata lumea in viata reala.
2. Conexiuni profunde
Prieteniile online, la fel ca prieteniile fizice, sunt capabile sa ofere un real sprijin emotional si mental . Cand sunteti capabil sa construiti relatii virtuale frumoase, este cu totul posibil sa va intariti stima de sine si sa va cresteti increderea in fiecare zi.
3. Anonimat
Adeseori acuzat (pe buna dreptate) ca a creat abuz pe retelele de socializare, anonimatul poate avea si laturi bune. Folosit intr-un mod sanatos, ne face sa ne simtim mai confortabil, mai increzatori si ne permite sa ne rasfat mai usor.
4. Fara limbajul corpului
Marea majoritate a prieteniilor la distanta sunt mentinute in scris. In acest context, pare mult mai usor sa te prezinti in cea mai buna lumina a ta. Intr-adevar, semnalele non-verbale si limbajul corpului pot avea uneori un impact negativ asupra a ceea ce spui. Scrisul, pe de alta parte, iti permite sa fii mai bine ancorat de emotiile tale si sa te exprimi cu claritate. Acesta din urma poate schimba complet perceptia si intelegerea pe care o avem despre cineva. Prin urmare, acest lucru este deosebit de avantajos pentru persoanele care sunt timide sau incomode sa vorbeasca.
5. Atasare fara atasamente
Atasarea fara coarde este o modalitate foarte practica de a forma o legatura puternica cu o persoana, pastrand in acelasi timp independenta. Avantajul prietenului virtual este ca acesta din urma poate oferi suport emotional oricand , oriunde si fara constrangeri geografice. Este necesara o simpla conexiune la internet. Acest lucru va permite sa creati relatii profunde fara a va afecta bula vietii.
6. Depaseste barierele culturale
Spre deosebire de prieteniile traditionale, prieteniile online au particularitatea de a depasi barierele culturale si lingvistice. Web-ul fiind deschis catre intreaga lume, nu cunoaste granite. Prin urmare, este pe deplin posibil sa se creeze legaturi prietenoase cu oameni de pe toate continentele. O modalitate excelenta de a te imbogati cultural.
Pericolul prieteniei virtuale
Nu totul este roz. Exista si cealalta fata a monedei. In timp ce prietenia virtuala poate fi foarte avantajoasa si benefica, ea poate avea si partea ei de dezavantaje care nu trebuie trecute cu vederea.
1. Poate provoca singuratate
Prieteniile online tind sa ne tina inchisi, blocati in spatele unui ecran de computer sau de telefon mobil. Izolarea si lipsa interactiunii sociale fizice pot crea o situatie de singuratate care este foarte daunatoare bunastarii psihice. Uneori experienta foarte proasta, in functie de individ. Cu siguranta, singuratatea poate avea virtutile ei, dar poate fi si toxica. Nu degeaba aceasta din urma este acum o chestiune de sanatate publica.
2. Creeaza un sentiment de dependenta
Cand petrecem prea mult timp interactionand cu prietenii virtuali, se instaleaza o forma de dependenta de tehnologii si ecrane. Acest tip de dependenta te poate determina sa abandonezi anumite aspecte importante ale vietii tale: cariera profesionala, relatiile de familie si cele personale sunt adesea cele mai afectate.
3. Fara limbajul corpului (da, din nou)
Ceea ce este un avantaj pentru unii poate fi si un dezavantaj pentru altii! Intr-adevar, limbajul corpului si intonatiile pot ajuta la transmiterea unui mesaj. Pentru cei mai putin confortabili cu scrisul, va trebui sa fiti atenti la neintelegeri. Din fericire, aplicatiile precum Facecam faciliteaza depasirea acestei probleme.
4. Prietenii de proasta calitate
Intr-un context de distantare geografica, este aproape imposibil sa construiesti o prietenie puternica. Sa fim clari, cel mai bun prieten nu poate fi virtual. Strangeri de mana, imbratisari, izbucniri de ras, imbratisari sunt toate gesturi care contribuie la a face o prietenie sincera sa creasca si sa o depaseasca.
5. Te face vulnerabil la escrocherii
Lumea virtuala este locul de joaca preferat al escrocilor. Multi indivizi nu ezita sa profite de singuratatea altora pentru a pune bazele unor escrocherii nesanatoase (poreclit Frauda prieteniei ). Profil fals, fotografie falsa, furt de identitate… Infractorii cibernetici nu se vor opri la nimic pentru a va reduce contul bancar si ar trebui sa fiti intotdeauna foarte atenti.
Prietenie pe internet VS prietenie in viata reala?
Filosoful grec Aristotel vede prietenia in 3 categorii. Prietenie utila (iti fac o favoare, tu returnezi favoarea). Prietenie placuta (prietenul cu care impartasim interese si activitati). Si in sfarsit cea mai de pret: prietenia virtuoasa (cel mai bun prieten, cel cu care impartasim o istorie si o viziune comuna).
Dintre cele 3, nu exista nicio indoiala ca prieteniile pur virtuale pot apartine doar primelor doua categorii. Motivul fiind ca pentru a dezvolta o relatie de prietenie virtuoasa, sunt necesare conexiuni puternice fizice si emotionale puternice.
Daca faci efortul de a le dezvolta, dintr-o relatie online se pot naste prietenii foarte frumoase. Daca aceasta este dorinta ta, totusi, va fi esential la un moment dat sa treci bariera virtuala pentru a crea legaturi mai puternice in lumea fizica.
Beneficiile pentru sanatate ale prieteniilor reale?
A avea experiente sociale si a impartasi conexiuni face parte din natura umana. Numeroase studii au demonstrat ca singuratatea are un impact negativ asupra sanatatii noastre. In schimb, prieteniile calitative pot imbunatati semnificativ conditia mentala si fizica a unui individ .
De exemplu, un sondaj realizat de Universitatea din Pittsburgh pe 267 de barbati dezvaluie fapte surprinzatoare. Baietii au fost urmariti din copilarie pana la 32 de ani. Cei care au declarat ca au multi prieteni in crestere sau care in prezent aveau multe prietenii aveau tensiune arteriala mai mica decat cei care erau mai putin sociabili.
Acesta este doar unul dintre sutele de studii care atesta importanta prieteniei pentru sanatate. In general, prietenii buni au o influenta pozitiva asupra:
- managementul stresului
- reglarea starii de spirit
- reglandu-ti greutatea
- reducerea anxietatii
Cum sa-ti faci prieteni online?
Daca vrei sa-ti faci prieteni online, solutiile nu lipsesc. Totusi, aceasta implica participarea la activitati sau conversatii care va pot permite sa incepeti relatii reale 🗣️.
Grupuri comunitare
Ventilator masina? Pasionat de windsurfing? sau colectionar de stilouri? Creati sau alaturati-va unor grupuri de oameni care va impartasesc interesele si pasiunile. Fie pe Facebook sau pe alte retele sociale, este in general foarte usor sa gasesti aceste grupuri pe internet. Acest lucru va va permite sa va conectati cu oameni care sunt ca dvs. Ceea ce este un inceput bun pentru o noua prietenie.
Pune intrebari pe forumuri
S-ar putea sa fii surprins de numarul de raspunsuri obtinute, fie public, fie prin mesaj privat. Internetul fiind deschis catre lume, mesajele postate pe forumuri sunt vizualizate de cateva mii de ori 👀. Acest lucru faciliteaza intalnirea cu persoane care au avut experiente similare cu ale tale.
Jocuri video online
Mult prea des considerat un vector de izolare sau antisocial de catre mass-media mainstream. Cu toate acestea, studii recente au aratat ca jocurile video online sunt capabile sa dea nastere unor adevarate prietenii (in special in randul tinerilor cu varsta cuprinsa intre 15-30 de ani). Astfel, jocurile moderne sunt din ce in ce mai asemanatoare cu platformele sociale pe care jucatorii fac schimb in mod regulat. Aceste schimburi pot duce la contacte in afara jocului sau chiar in viata reala .
🎮 Asadar, daca esti fan al joystick-ului, te sfatuim insistent sa renunti la jocul solo in favoarea unui joc multiplayer care iti va permite sa cunosti oameni, sa-ti construiesti echipa si sa-ti extinzi cercul social.
Site-uri de intalniri prietenoase
Nu doar site-urile de intalniri romantice sunt populare. Site-urile si aplicatiile pentru persoanele care doresc sa-si faca prieteni se inmultesc pe internet. Puteti crea un profil pentru unele dintre ele si puteti incepe sa va conectati cu alte persoane care cauta prietenie. Aceste site-uri va permit adesea sa va afisati hobby-urile si interesele pentru a facilita conexiunile intre persoane similare. Dintre cele mai cunoscute, sa citam de exemplu:
- OVS (Vom iesi)
- Fa-ti prieteni
- Daca am iesi
- Zanmie
Cum sa mentii (si sa sporesti) o prietenie la distanta?
Inainte de a incepe orice relatie, este esential sa faci un bilant al asteptarilor tale. Cat de implicat vrei sa fii in aceasta prietenie? La ce te astepti? Cauti un prieten util, placut sau virtuos? 🔎
Daca scopul tau este sa creezi relatii reale, viabile pe termen lung, cu un contact real fata in fata, atunci iti oferim aici cateva sfaturi pentru a realiza acest lucru.
Comunicati frecvent
Inutil sa spun ca nu vorbind o data la 3 luni vei putea dezvolta o adevarata relatie de prietenie . Fie prin Snapchat, WhatsApp, SMS, Facebook sau Instagram. Asigurati-va ca comunicati in mod regulat si aratati prietenului dvs. virtual ca va ganditi la el 🖖 (trimitand un meme, o gluma sau o simpla fotografie, de exemplu).
Discutati in persoana sau in fata camerei
Prin telefon, camera faciala sau prin microfonul jocului dvs. video… Acest lucru va permite sa va „intalniti” pentru prima data si va ajuta sa creati o legatura mai stransa decat in scris. Ceva care ar putea facilita o posibila prima intalnire in viata reala.
Intalni
Ai tranzactionat de cateva saptamani? cateva luni ? Impartasiti multe interese si o anumita viziune asupra viitorului? Asa ca daca vrei sa schimbi aceasta prietenie in directia corecta 💪, este timpul sa cunosti IRL! Acest pas va fi necesar pentru a-ti adanci prietenia.
Fa-ti cadouri
Ati atins piatra de hotar si va vedeti in mod regulat? Bine facut ! Acum ca progresezi pe calea prieteniei virtuoase, nu ezita sa-ti consolidezi legatura cu mici cadouri precum Bratari pentru prieteni. Nu uita ca prietenia se mentine prin apropiere, rasete, obiceiuri si multe mici atingeri!
